RUNNING

Publié le par Mariem Lavie

RUNNING

JEUDI 5 FEVRIER 2015 (1er entrainement de la semaine)

1h24 pour 11,6km
Suite à ma douleur à la jambe, je me suis lancée timidement, puis ça s'est très bien passé, pas de gène, j'ai couru tranquillement au stade. Il y avait le soleil malgré le froid et des jeunes qui jouaient au foot, c'était agréable.

A midi : smoothie orange, poire, gingembre

Ce soir : smoothie pommes, orange, feuilles d'épinards

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